Hae
Palasia Arjestani

Seitsämän vuotta ja seitsämän kuukautta.

Sunnuntain treenivaatteet.

Takana todella kiva viikonloppu 🙂 Juhlittiin miehen kanssa lauantaina vuosipäivää (oikea päivä sunnuntaina), yhteistä taipaletta takana jo 7 vuotta! Hui, miten aika juoksee ja varsinkin nyt tuon pienen tenavan kanssa. Tytöllekin tuli tänään täyteen 7 kk. Kasvaa ja kehittyy kauheasti sekin koko ajan. Konttausta odotellaan edelleen ja mittarimato ryömintäkin on unohtunut kokonaan. Kierimällä näköjään pääsee joka paikkaan ihan yhtä kätevästi. Kovastihan tuo jo juttelee ja vannon, että lauantaina tuli ensimmäinen sana, ”äiti”. Siltä se ainakin kuulosti, mutta tais olla silkka vahinko 😀 Nyt lähinnä kiljutaan ja vieläpä oikein kimeällä ja kirkkaalla äänellä. Sielunsa kyllyydestä, isi tykkää 😉 Vasta kuukauden päästä on seuraava neuvola, mutta viimeks 6 kk neuvolassa neiti oli jo 72 cm pitkä ja painoa tais olla 8,2 kg. Pitkä kun mikä!

Jos jotain loppuviikon treeneistä. Perjantaina salilla olkapäät ja ojentajat. Pari sarjaa vatsaa myös. Hyvin män, vaikka itse sanonkin!

1. Pystypunnerrus tangolla seisten 5*5*30kg
2. Arnold kp 3*6*10kg/ 2*6*12,5kg
3. Kapea penkki 2*5*tanko/ 3*30kg/ 3*40kg/ 3*45kg/ 3*50kg/ 3*55kg
4. Ranskalainen kp 2*6*7kg/käsi
5. Hoover 2*1 min

KAikissa liikkeissä saakin seuraavalla kerralla nostella painoja. Kapeassa penkissä olisin vielä periaatteessa voinut vielä ottaa yhden sarjan isommilla painoilla, mut tekniikka alkoi jo vähän vikassa kärsiä niin jätinpä sit siihen. Ens kerralle tavoitteeks kuuskybää. Vähän jänskättää, että miten noi etuolkapäät kestää kun ottavat tässä ohjelmassa hittiä aika monessa liikkeessä, mut täytyy vaan yrittää venytellä ja rullailla niitä mahdollisimman paljon.

Puulelut on ihania! Tän löysin Pelastusarmeijan kirppikseltä.
Sunnuntaina vuorossa oli selkä, takaolkapäät ja takareidet.

1. Leuat vo 3*bw/ 3*2,5kg/ 3*5kg/ 2*7,5kg
2. Alatalja kapealla 2*6*45kg
3. T-kulmasoutu 2*6*35kg
4. Suorinjaloin mave 5*5*60kg
5. Takareidet maaten 3*5*25kg/ 2*5*30kg
6. Vipunostot kulmassa kp 2*6*7kg
Suorinjaloin maastavetoa.

Venyy, venyy.

 Enpä olis uskonut, että saisin yhen yhtä toistoa vedettyä leukoja lisäpainolla, mut niinpä vaan tein. Aivan huippua! Aika ikävästi alkoi taas toinen nivunen vihloa suorinjaloin mavessa. En ymmärrä mikä siellä vieläkin vaivaa. Saattaa mennä pitkän aikaa ettei se ilmottele itsestään ollenkaan ja sit se taas alkaa. Ilmeisesti en ollut vaan lämmitellyt riittävän hyvin… Nämä takareisitreenit ei todellakaan ole mun suosikkeja ja noidenkin sarjojen tekemiseen tuntu menevän ikuisuus. Ongelmana ei ole tuntuman puute, en vaan tykkää treenata niitä. En oo oikeastaan koskaan tykännyt.

Lauantaina pidin välipäivän salilta ja heti aamusta lähettiin Jumboon ruokaostoksille ja pari muutakin paikkaa oli kierrettävänä. Neitikin heräs vasta puoli kasilta niin oltiin koko poppoo varsin virkeinä jo ysiltä Jumbossa 🙂 Koettiin jokin hetkellinen aivovaurio ja suunnattiin stockalle Hulluille Päiville. Nyt ainakin tiedän mistä ne on nimensä saaneet… Ihmiset kahmii kamaa, jota ei varmasti muuten tarvitsis. Oli kai siellä jotain halpaa? Meillä ei ollut mitään sen kummempaa tarvetta millekään ja selvittiinkin yhdellä ostoksella, tytön kylpulelulla, eikä sekään ollut minkään sortimentin alessa. 15 minuuttia jaksettiin pyöriä siellä ihmisten seassa ja sit oli jo pakko päästä väljemmille vesille. Hyvä idea oli lähteä tukkimaan jo muutenkin ahtaat käytävät yhdistelmärattailla 😀 Hähhähähää.

Uusi hieno kylpylelu! Sophie kai nimeltään?

Jumbon reissulla käytiin vielä ostamassa tytölle uudet sukat Polarn.O Pyretistä. Tuntuu, että kaikki tuon sukat menee ihan nukkasiks yhdellä käyttökerralla ja kaverilta kuulin vinkin näistä POP:in sukista. Ne kuulemma kestää. Katsotaan nyt.

Ilta jatkuikin melko mukavissa merkeissä. Juhlistettiin vuosipäivää kolmen ruokalajin illallisella, jonka suurimmaksi osaksi taisi valmistaa ukkokulta 🙂 Se on oikeesti tosi hyvä ruuanlaittaja kun vaan saa aikasiks alkaa jotain uutta laittamaan. Joutais johonkin kokkikouluun mokoma, mut ei suostu lähtemään. Ilmotan sen sit seuraavalla kerralla master cheffiin 😀

 Illan menu oli seuraavanlainen.

Alkupalaksi vuohenjuustoleipäsiä. Nam!
Pääruokana isännän loistavaa lihapullasååssia. Minä söin sen kera parin leipäpalan ja isäntä kera spagetin.
Jälkkärinä kevyesti härskin näköistä, mut mielettömän hyvää uunibanaania ja jädeä!

Laitan ohjeet ruokiin tuonne reseptit-osioon, kunhan kerkeen!

Sunnuntaina mua odotti taas salin jälkeen herkkuateria! Tähänhän vois vaikka tottua 🙂

Lihaperunasoselåådaa.

Jälkkäriks mustikkapiirakkaa ja vaniljajädeä, naaaaaaam!

Tässä jo mietitään ens viikonlopun ruokia 😉 Vois kokeilla jotain uutta!

Ps. Tänään on neidillä ensimmäinen päivä virallisesti ilman tissiä. Oli helppo aloitus, kun kello soitti jo kuudelta vauvauintiin. Ainoa aamu viikosta, jolloin minä saan kiskoa mukelon sängystä 😀

Kirjapaketti tuli viime viikolla postissa: vauvan keittokirjat ja kotiäitipornoa 😀

Päivän lukuhetki menossa.

Nyt ylös, ulos ja lenkille!

6 kommenttia

  1. Kerttu Koitila kirjoitti:

    Hienua Jonna, kehitys jyrää!!

  2. Riinu kirjoitti:

    Hei Jonzbe, mikä toi huppari on??? Tuolla ylhäällä, treenikuvissa?? Ja nyt säkin repsahdit mammapornoon, kerro sit millasta on, kannattaaks alkaa lukemaan…töissä ei kehtaa mut jos kotona salaa ;D

  3. Jonna1983 kirjoitti:

    Kerttu: näin se tekee 😉 täytyy ainakin uskoa niin!Riinu: Mä ostin sen kirppikseltä, alkuperää en tiedä. Heh, aikamoista kotiäitipornoa toi kirja tosiaan on mitä sitä selasin 😀 ei ole kauheasti asioita sievistelty!

  4. mami12 kirjoitti:

    Vaunut ei tosiaan ollut ihan hullareilla paras vaihtoehto…itsekkin kävin jumbon stockalla, sehän ei edes ole hullua stadiin verrattuna 🙂

  5. Jonna1983 kirjoitti:

    Voin vaan kuvitella mitä se stadissa on ollu kun jo jumbossakin oli väkee ku stingin keikalla. Mä en kyllä yhtään viihdy tollasissa kinkereissä. Mistään ei mahdu ja mihinkään ei pääse. Koko ajan joku jumittaa edessä. Tosin moni saatto kirota meidänkin älynväläystä lähtee sukkuloimaan rattaiden kanssa sinne. Jäynä se on pienikin jäynä 😀 ei kyl ajateltu yhtään!

  6. Kirsu kirjoitti:

    No ei oo sullakaan suuret murheet jos sukkien nukkaantuminen on ongelma ;o) vitsivitsiMä kuule meinasin sulle alkaa hävyttömiä ehdottelemaan (en mitään tohon kirjaan viittaavaa kuitenkaan..) et pitäiskö pitää kahden mamman blogimiitti kun nää meidän räkänokatkin on käytännössä saman ikäisiä? Ei olis multa esim temppu eikä mikään ilmestyä Jumboon. Nimimerkillä kaverit kateissaai niin, siis pumppasin 2 viikkoa, sitten loppu heru kun en öisin jaksanut enää alkaa syötätmisen jälkeen pumppaamaan, joten paska äiti veti 2kksta asti Semperiä nassuun!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *