Viikon 25 ruokapäiväkirja venähti salakavalasti näin perjantaille. Alkuviikosta mulla oli menossa todellinen blokki mitä tulee kirjoittamiseen. Päätin jo pitää muutaman päivän taukoa, mutta sitten se juttusuoni alkoi taas kummasti pulputa. Viime viikolla juhlittiin juhannusta ja me päräytettiin torstai-iltana mökille loman alkamisen kunniaksi. Viime viikolla oli niin paljon kaikkea ylimääräistä härdelliä, että treenit jäivät tasan kahteen kertaan. Luulin, että lähdetään mökille vasta perjantaina jolloin olisin ehtinyt treenaamaan vielä torstaina, mutta luulin väärin. Noh, elämä ei ole niin vakavaa eikä treenit katoa minnekään. Välillä on ihan hyvä chillatakin. Herkkujakin on vedetty, kiitos juhannukset! Juhlittiin juhannusta perinteisesti mökkinaapurissa ja tarjolla oli taas herkkua jos jonkinlaista. Vaikka itse pyrin syömään terveellisesti niin kannustan myös relaamaan vähän ruuan suhteen loma-aikaan. Tiukkapipoilun aika on taas syksyllä!

Viikon 25 ruokapäiväkirja

MAANANTAI

Töissä 7.30 – 15.30

5.20 mustikkapullapuuroa, smoothien jämät ja teetä

9.00 protskupatukka ja teetä

11.15 Picnicin härkisbowl

14.30 puuroa ja mustaviinimarjoja

16-17 fyssarilla

17.30 mochalatte kotona

18.30 riisiä, paneroituja kalafileitä ja vihanneksia

21.00 kolme palaa patonkia, joiden päällä oivariinia, savustettua kasvisleikkelettä, juustoa ja kurkkua

TIISTAI

Töissä 7.30-15

5.20 mustikkapullapuuroa, mansikoita ja teetä

9.00 omena ja teetä

11.15 riisiä, paneroituja kalafileitä ja tomaattia

14.15 riisikakkuja ja banaania

16-17.30 treeni: maastaveto ja tempaushommia

19.15 samaa kuin lounaalla

20.00 muutamat lakut

KESKIVIIKKO

Töissä 12-20

7.30 kauraleipää juustolla ja paistetulla munalla + teetä

11.30 salaatti s-marketin itsepalvelupisteestä

16.00 minttusuklaapuddig nutisalin pähkinäsekoituksella, riisipiirakka ja teetä

20.45 kauraleipää päällisillä

TORSTAI

Töissä 7.30-14

5.20 kauraleipää päällisillä + teetä

9.15 teetä ja suklaapudding

11.30 Kokkikartanon feta-pinaattipasta

14.15 kylmä kookos-suklaakahvi, josta menikin sitten pakki aivan sekaisin…

automatkalla mökille banaani, maapähkinävoi-taateleita ja pähkinöitä

21.00 pari leipää juustolla ja tomaatilla

PERJANTAI

9.30 leipää juustolla ja kananmunalla + teetä

13.30 perunaa, broileria ja vihanneksia

15.30 omenaa ja maapähkinävoita

18.45 2 riisipiirakkaa juustolla ja tomaatilla

loppuillasta pari lasia viiniä, kermalikööriä vähän, täytekakkua, raparperipiirakkaa, kinkkupiirakkaa ja brita-kakkua

LAUANTAI

9.30 kaurapuuroa mansikkahillolla, kauraleipä pällisillä + teetä

14.00 uusia perunoita, lohta ja anopin tekemää piparjuurikastiketta + vihanneksia ja pari palaa yrttivoipatonkia

16.00 teetä ja pala edellisen päivän brita-kakkua

18.45 pari palaa kauraleipää juustolla ja vihanneksilla

21.00 saunamakkara

SUNNUNTAI

10.00 Lidlin kaurapala juustolla ja paistetulla munalla + teetä

14.00 naudan sisäfilettä, perunaa, piparjuurikastiketta ja vihanneksia

15.30 – 16.15 treeni, jonka löydät täältä.

16.30 teen kanssa jäätelöä

19.00 paahtoleipää juustolla ja kananmunalla (vedin muistaakseni 3 leipää..)

21.15 omena

Viime viikolla jätin pois kaikki leikkeleet leivän päältä ja ostinkin kotiin kasvisleikkelettä! Miehen mielestä se oli ihan kauhean makuista, mutta itse kyllä tykkäsin. Oriveden valikoima kasvisleikkeleiden osalta ei herättänyt suurta innostusta, joten täällä mökillä olen mennyt ihan vain juustolla, kananmunilla ja vihanneksilla. Omasta mielestäni suhteellisen siisti viikko. Keskiviikko oli ruokien osalta melko niukka, mutta joskus tulee näitäkin päiviä kun ei vain ole nälkä! Mökillä meidän rytmi on verkkaisempi myös ruokailuiden osalta ja aamupalasta lounaaseen saattaa kulua helposti 5-6 tuntia ihan huomaamatta. Jännä sinänsä, koska tällä välillä ei todellakaan ole nälkä. Olen ihan koukuttunut Lidlin makuvichyihin ja kaurapaloihin. Voisin elää niillä! Juuri tänään jäytiin hakemassa iso satsi Lidlistä sitruunanmakuista vichyä. Jospa niillä pärjättäis taas pari päivää 😀

Miltäs viikon 25 ruokapäiväkirja näyttää teidän silmään?

Ps. Elloksella uusi tarjous:

30% ALENNUSTA* TILAUKSESI KAHDESTA KALLEIMMASTA TUOTTEESTA + SÄÄSTÄT
TOIMITUSKULUT* koodilla 355449. Voimassa 10.7 asti! Shoppailemaan pääset tästä*. Tarjousehdot: Etu koskee uusia Elloksen tilauksia ja on voimassa 10.7.2017 asti. Edun voi käyttää vain kerran. Nyt säästät normaalipaketin toimituskulut (norm. 5,20) tilatessasi vähintään 20€ arvosta. Etua ei voi yhdistää muihin alennuksiin tai tilaajaetuihin, ale-/kampanjahintaisiin tuotteisiin, huonekaluihin, elektroniikkatuotteisiin ja -tarvikkeisiin, eikä tuotemerkkeihin Odd Molly, Vagabond, UGG, Odd Molly Home, Spanx, Morris ja Marimekko.

Muista tsekata myös 3.7 sulkeutuvat tarjoukset mm. Elloksen oman valikoiman uutuuksiin, (myös huonekaluihin!), uima-asuihin sekä Ellos-home kodintekstiileihin 🙂

Vietettiin eilinen päivä Särkänniemessä, jonne saatiin kulutettua reilu viisi tuntia aikaa! Hauskaa sinänsä, koska aika ei todellakaan tuntunut niin pitkältä. Meinattiin ensin käydä mökiltä Särkänniemessä vai päiväseltään, mutta päätettiin kuitenkin jäädä Ilvekseen yöksi, koska hotellin aamupala houkutteli aivan liikaa. Ruokahan se on aina mielessä 😀 Käytiin illalla Amarillossa syömässä ja mun suunnitellessa jälkiruokaa ennen kuin oltiin valittu edes pääruokia, mies totesi ettei tiedä ketään yhtä suurta ruuanrakastajaa kuin minä. Elän kuulemma vain ja ainoastaan ruualle ja tottahan se on!

Ympäristöystävällinen hotelli

Pidin hotelli Ilveksestä todella paljon. Huone oli siisti ja sieltä oli kauniit näkymät Tampereen ylle. Hotellissa on kaikkea kuntosalista spa-osastoon ja lasten leikkipaikkaan. Mutta se mikä mun sydäntä lämmittää eniten on hotellin panostus luonnon säästämiseen ja ympäristöystävällisyyteen. Hotelli on sitoutunut ottamaan toiminnassaan huomioon ympäristön hyvinvoinnin ja onkin saanut todistuksena siitä Green key -ympäristömerkin. Minä pyrin itsekin mahdollisimman ekologiseen toimintaan omassa elämässäni ja vaikka se ei ehkä kovin usein näy tänne blogin puolelle niin luonto ja sen puhtaana pitäminen on mulle todella tärkeä asia. Huoneessa oli kehotuksia lajitella roskat, säästää vettä esim. käyttämällä samaa pyyhettä vierailun ajan, sammuttaa turhat valot huoneesta ja ottamalla aamiaisbuffasta ruokaa vain sen verran kuin syö.

Lapsi sai palkinnon suoritettuaan ympäristöpassin!

Jengi joka sikailee

Niin, se aamiaisbuffa. Nyt päästäänkin varsinaiseen asiaan. En tiedä miten jengi käyttäytyy kotona, mutta oli aivan järkyttävää katsoa vierestä miten ihmiset kantoivat pöytiin järkyttävät määrät ruokaa, joista puolet jätettiin syömättä. Käyttäytyvätkö he samalla tavalla kotonakin vai vain hotellissa? Vai ajattelevatko he, että on ihan ok jättää syömättä, koska eihän se heiltä pois ole, vaan hotellilta. Vedetään siis koko rahan edestä! Mun sydäntä riipaisee ajatellakin mikä määrä parinkin perheen pöydistä kannettiin ruokaa biojätteeseen. Siis kaikkea kyllä otettiin, mutta suurinta osaa vain maistettiin ja jätettiin pöydälle lojumaan. Mä en vaan ymmärrä tällaista käyttäytymistä. Me on nyt saatu tytöllekin taottua se päähän, että ruokaa otetaan sen verran mitä jaksetaan syödä. Ennemmin ensin vähän ja sitten santsaa pikkuisen lisää kuin heti kauhea määrä ja jätetään puolet syömättä. Toki edelleen käy silloin tällöin niin ettei hän jaksa kaikkea, mutta silloin ruoka laitetaan jääkaappiin odottamaan seuraavaa ruokailua. Hotellissa näin ei todellakaan voi tehdä. Me ollaan miehen kanssa molemmat sen luokan jäteimureita ettei oikeasti mitään jätetä syömättä. Ruoka on liian arvokasta ainakin minulle heitettäväksi pois! Kuulostaa ehkä kauhealta jeesustelulta, mutta meillä Suomessakin on niin paljon ihmisiä ilman kunnollista ruokaa ja sitten tulee jengi joka sikailee minkä ehtii. C´moon, aikuiset ihmiset! Noh, meitä on moneen junaan ja osa jää asemalle. Valitettavasti.

Mitä mieltä te olette tästä hotellisikailusta?

Ps. Vlogissa uusi treeniaiheinen video. Pääset katsomaan sen täältä.

Illallisella tilasin fajitaksia kasvispihvillä ja vuohenjuustolla. Kaikki meni!