Hae
Palasia Arjestani

Ensihaistelu: Samsung Galaxy Note 10.1

Sain Saunalahdelta blogiyhteistyön merkeissä testattavaksi uuden Samsungin tabletin, Samsung Galaxy Note 10.1 2014 Editionin. Oon nyt muutaman päivän ajan näplännyt tablettia ja vannoutuneena Samsung-ihmisenä tykkään kapistuksesta kovasti! Tablettia oli heti helppoa lähteä käyttämään, koska Andoid-käyttöliittymä on minulle jo ennestään tuttu. On vähän niin kuin puhelintaan käyttäisi, lisäherkuilla tosin 🙂

IMG_20140127_184737

kuvia 033

Minähän rakastan kaikenlaista elektroniikkaa (meinasin kirjottaa erotiikkaa :D) yli kaiken: puhelimet, tietokoneet, kotiteatterit, kodinkoneet… you name it! Mikään ei ole mahtavampaa kuin tutustua uuteen laitteeseen, sen hienoihin vipstaakkeleihin ja oppia käyttämään laitetta mahdollisimman hyvin. Galaxy Notessa on nettipohjainen ohjekirja, joten se kulkee matkassa koko ajan. Oon tutustunut vasta ihan perusteisiin ja paljon on tutkittavaa ja opeteltavaa!

kuvia 038

kuvia 034 kuvia 035 kuvia 036 kuvia 037

Tuo kynä on muuten mahtava juttu. Sen avulla pystyy helposti leikkaamaan esim. reseptejä irti sivustoilta ja liittämään niitä omaan leikekirjaan, jossa on reseptitkin helposti saatavilla. Olen kuullut että tabletin pystyisi jotenkin synkronoimaan oman kännykän kanssa ja lähettämään esim. kuvia kahden eri laitteen välillä. Vielä ei ole hajuakaan miten tämä tapahtuu, mut sellainen toiminto helpottaisi elämää ja bloggaamista kummasti!

kuvia 002 kuvia 001

Mulla on tarkoituksena opetella bloggaamaan myös tarvittaessa tabletilla ja eilen kirjoittamista jo kokeilinkin. Hyvin onnistui ja kaikki blogin toiminnotkin pelittää tabletissa ihan moitteettomasti. Heh, tälle aamulla laitoin tablettiin herätyksen että saan yön aikana pidettyä puhelimeni kiinni ja ladata siitä akun täyteen ihan rauhassa. Laitoin herätysäänen pienimmälle mahdolliselle volyymille, mutta siitä huolimatta olin sydänpysähdyksen partaalla kun herätys pärähti soimaan! Sen verran kovaääninen tuo vekotin on 😀 Tällaiselle instagram-addiktille on muuten varsin kätevää kun voi muokata ladata kuvia instagrammiin suoraan tabletilta 😉

kuvia 003

Muutamia tietoja tabletista:

Tärkeimmät ominaisuudet

  • Tuki mobiililaajakaistayhteydelle, jopa 150Mbit/s (4G/3G/HSDPA+ ja EDGE/GPRS)
  • Suuri 10.1 tuuman TFT kosketusnäyttö, Gorilla -lasin suojaama
  • Älykynä (S-pen) auttamaan esimerkiksi kuvanmuokkauksissa
  • Tehokas neliydinprosessori, 2.3GHz
  • 16 Gt sisäistä muistia
  • GPS -tuella
  • WLAN -tuki
  • Suuri 8220 mAh akkukapasiteetti
  • Paino 547 g
  • Mitat 243,1x 171,4 x 7.9 mm
  • Valmistajan takuu laitteelle 24 kk

Samsung Galaxy Note 10.1 on siis varsin kompaktin kokoinen ja kevyt. Kulkee näppärästi kassissa mukana. Kotona tabletti toimii meillä Wifillä, mutta minulla on myös siihen SIM-kortti jolloin voin käyttää tablettia missä vain. Muutama itseäni kiinnostava ominaisuus vielä:

Kuva/kameraominaisuudet

  • 8 megapikselin kamera
  • Edessä 2 megapikselin kamera videopuheluita varten
  • Videotallennus
  • HD-resoluutio (720p) 30 fps

Kamera on suht tärkeä juttu bloggaajalle. Kameraa olen testaillut jonkin verran ja sillä saa otettua ihan ok laatuisia kuvia. Viikonloppuna Winter Warissa testaukseen pääsee myös viedokuvaus-toiminto. Tablettiin sisältyy paljon muitakin hienoja ominaisuuksia, joista itse en (vielä) niin kauheasti ymmärrä ja niihin pääset tutustumaan täältä.  Onko teillä kenelläkään muuten käytössä Dropbox-kuvantallennusohjelma? Miten se käytännössä toimii? Oon miettinyt että ainakin sen kautta kuvia pystyisi liittämään blogiin laitteella kuin laitteella…

kuvia 004Tabletti matkaa mukana huomenna Tampereelle ja pääsee vähän kovemmalle käytölle siellä. Katsotaan jos saisin jonkun kuvan ja videon pätkän kisoista laitettua tännekin ihan paikan päältä 😉 Lisää juttua tabletista tulossa kunhan testailen sitä enemmän ja perehdyn kaikkiin sen sisältämiin hienouksiin!

*Tabletti saatu blogiyhteistyönä

Pomppufiilis.

 Heippådei! Miellä on Crossfit Vantaalla nyt palauttava viikko menossa treeneissä mikä tietää hieman erilaisia treenejä. Kuormat ovat huomattavasti normaalia pienempiä ja treenataan normaalia enemmän taitoa, tasapainoa, liikkuvuutta ym mitä ei muulloin ehkä ihan niin paljon treenata. Sinänsä hauskaa näin palauttavalle viikolle, että mä on enemmän kipeenä joka paikasta kuin koskaan 😀

IMG_20140127_161539

Maanantaina tehtiin benchmark-treeni Annie. Mä en ole aiemmin Annieta tehnyt, koska yllättäen olin viime kerralla kipeänä kun se oli mukana ohjelmassa. Oli aika yllättävää huomata miten hyvin DU:t (tuplanaruhypyt) sujui kun on tosi kyseessä. Sairasteluputken jälkeen en oo saanut niihin enää entistä tatsia takaisin lukuisista harjotteluista ja yrityksistä huolimatta. Huomio nro 1: Ota kunnon lämmöt alle ja vasta sen jälkeen ala hyppimään. Sujuu huomattavasti paremmin kunnon lämmöillä kuín kylmiltään.

Annie

  • Double underit (tuplanaruhypyt) 50-40-30-20-10
  • Abmat-vatsat 50-40-30-20-10
  • Aika 10.34

Anniessa siis ensin tehdään 50 DU:ta ja heti perään 50 abmat-vatsaa, sitten 40 ja 40 jne.. Voin sanoa että vikat vatsat alkoi olla jo tiukassa ja nyt on palikat kolmatta päivää ihan kosketusarkoina!

Salaattia lounaaksi.

Salaattia lounaaksi.

 Valmentaja oli kehitellyt meille hauskan radan treeneihin. Oli tasapainoilua, erilaisia hyppyjä ja köysikiipeilyä. Ohjeena oli pitää kunnon palautukset ja ottaa ihan rauhallisesti. En tiedä onko mulla vaan niin huono kunto vai olinko näistä uusista jutuista vaan turhan innostunut, mut kyllä mulle tuli kauhea hiki ja puuskutus 😀

IMG_20140128_162151

Eka piste meillä oli tasapainoilua. Ensin könyttiin tuollaista metallista systeemiä pitkin ja sen jälkeen vielä köyden päällä tasapainoilua. Sakkoa 3 burbeeta/pudotus. Tältä pisteeltä tulikin sit 15 burbeen sakkoa 😀

Ensin pylly pystyssä putkiloa pitkin.

Ensin pylly pystyssä putkiloa pitkin. Pitkähihainen paita: reebok, housut: nike, alla pinkki paita: adidas ja kengät: inov.

kuvia 002

Ja putkilolta köyden päälle horjumaan.

Ja putkilolta köyden päälle horjumaan.

kuvia 004 kuvia 005 kuvia 006 kuvia 007Seuraavalla pisteellä hypättiin ensin kepin yli ja seuraavan ali möngittiin, taas hypättiin ja sit möngittiin. Hauskaa!

Sieltä ketterästi yli.

Sieltä ketterästi yli.

 

Ja erittäin smoothisti ali :D

Ja erittäin smoothisti ali 😀

kuvia 010 kuvia 011 kuvia 014 kuvia 013 kuvia 012Keppiloikista siirryttiin pomppimaan painolevyiltä toisille ja treenaamaan jalkatyöskentelyä pikaluistelija tyyliin (ei kuvia siitä).

kuvia 015 kuvia 016 kuvia 017 kuvia 018 kuvia 019 kuvia 020 kuvia 021Köysikiipeilyä päästiin myös treenaamaan ja tarkoituksena oli lähteä vetämään itseään ylös selin makuulta ja siitä sit pientä jalkalukkoa ja kiipeilyä yläilmoihin asti. Pari kertaa könysin ylös ja alas. Köysikiipeilyä pitäis harrastaa useamminkin! Huomio 2: käytä pitkiä sukkia köysikiipeilyssä.

kuvia 022 kuvia 023Vikana pisteenä oli boksihypyt, joissa tarkoituksena oli hypätä heti seuraavalle boksille kun edelliseltä tuli alas eli maahan ei saanut jäädä odottelemaan. Arvelin etten pystyis jatkuvalla liikkeellä tätä tekemään, mut hyvinhän sekin onnistui! Näitä hyppyjä pitäis tehdä useamminkin, parantaa räjähtävyyttä aika hyvin 🙂

kuvia 024 kuvia 025 kuvia 026 kuvia 027 kuvia 028 kuvia 029 kuvia 030 kuvia 031 kuvia 032Tuo tiistain treeni oli kyllä tosi hauska ja vähän erilainen treeni. Hyvä on välillä treenailla vähän eri juttuja ja niiden kautta lähteä taas hakemaan uudenlaisia ärsykkeitä kropalle. Tästä treenistä tuli taas hyviä vinkkejä esim. räjähtävyyden treenaamiseen tulevaisuutta ajatellen 🙂 Tuli kuulkaas melkoinen pomppufiilis tosta treenistä!

Pienen flunssapotilaan vaatima välipala tiistailta: appelsiinia ja pähkinöitä.

Pienen flunssapotilaan vaatima välipala tiistailta: appelsiinia ja pähkinöitä.

 

Iltaruualla syötiin perusevästä: riisiä, kanaa ja parsakaalia.

Iltaruualla syötiin perusevästä: riisiä, kanaa ja parsakaalia.

Eilen kävin open gymissä vähän höntsäilemässä. Kevyellä kuormalla tempausta ja rinnallevetoja. Epäkkäät täytyis saada paremmin töihin ja nilkat ojentumaan vetovaiheessa. Nyt mä teen vaan omituisen aasinpotkun ponnistaessa. En ymmärrä mistä oon senkin itselleni kehittänyt. Kauhea homma nyt opetella siitä pois! Loppuun vähän käsilläseisontaa seinän kanssa ja ilman. Ehkä sekunnin pysyin käsilläseisonnassa ilman seinää 😀 Tekemistä siis riittää! Onneks meille on tulossa maaliskuussa akrobatia-kurssi, siitä ei voi tulla kuin lystiä 😉

Joka aamuinen smoothie. Perusaineksina avocado ja banaani. Lisäksi pussista heraprotskua.

Joka aamuinen smoothie. Perusaineksina avocado ja banaani. Lisäksi pussista heraprotskua.

 

Uusin löytö smoothien sekaan on kurkku! Ei maistu miltään, mutta tuo kivasti lisää kosteutta :)

Uusin löytö smoothien sekaan on kurkku! Ei maistu miltään, mutta tuo kivasti lisää kosteutta 🙂

 

Eilinen pre-aamupala: opma tekemää gluteenitonta leipää ja porkkanoita.

Eilinen pre-aamupala: opma tekemää gluteenitonta leipää ja porkkanoita.

 

Superherkullinen ja helppo lisäke esim riisille ja kanalle: paistettua sipulia, paprikaa ja tomaattia. Naaaam! Maustetaan suolalla & pippurilla.

Superherkullinen ja helppo lisäke esim riisille ja kanalle: paistettua sipulia, paprikaa ja tomaattia. Naaaam! Maustetaan suolalla & pippurilla.

IMG_20140127_141203

Toinen superhelppo ruoka: bataattikeitto!

Toinen superhelppo ruoka: bataattikeitto!

20140129_193906Onko teillä jakaa jotain tosi helppoja arjen pelastaja ruokia? Alkaa omat ideat loppua pikku hiljaa kesken tai sit ne vanhat ja hyväksi havaitut painuu jonnekin unholaan…. Tästä asiasta tulikin mieleen, että Fitfashionille on avattu teille lukijoille Keskustelu-osio, jossa pääsette avaamaan omia threadeja ja keskustelemaan mieltä askarruttavista asioista. Itsekin taidan avata sinne suosikkireseptit-osion 😉 Kiva olis päästä testailemaan teidän lukijoiden suosikkireseptejä!

Hei, onko teistä kukaan laihduttanut paleo-ruokavaliolla yli 10kg tai tunnetteko jonkun joka olisi? Minusta FitLaihdu-lehteen jutun tehnyt Meira Noronen etsii tällaisia henkilöitä uuteen lehtijuttuun, joten jos täytät tuon kriteerin ja tahdot päästä haastateltavaksi ja jakamaan kokemuksiasi, ota yhteyttä meiranoronen@gmail.com 🙂

Ps. Painoa mäjähtänyt lisää parisen kiloa sitten hiilarilisäyksen. Paino on voimaa ja ylipaino ylivoimaa, muahahaaa 😀