Niin kuin aiemmassa postauksessa kerroin niin tää viikko on ollut järkyttävän raskas. En ole vieläkään palautunut kaikista univeloista ja aion naputella tän postauksen mahdollisimman nopeasti, että pääsen päiväunille. Pidemmittä puheitta, tän viikon arkipäivien ruokapäiväkirjaa olkaapa hyvät. Älkää ottako mallia.

Maanantai 

Aamupalana leipäset höysteillä, vettä ja kahvia // välipalana kaapista löytynyt Lidlin prodepatukka, parapähkinöitä ja mandariini // Lounaalla Lindströmin lihamureketta, pottua ja vihanneksia // Ennen treeniä smoothie, jossa banaani, avocado, protskujauhetta, CocoVin Supermixiä, mustaherukoita ja vettä // illalla lihamureketta, bataattia ja pari leipää.

Tiistai

Aamupalana leipäset höysteillä,  mandariinia, kahvia ja vettä // välipalana parapähkinöitä ja omenaa // lounaalla mureketta, bataattia ja vihanneksia // välipalana smoothie // HopLopissa pari leipää ja mandariini // Treenin jälkeen illalla tattaripuuroa mustikoilla ja lesitiinillä, lihamureketta ja pari leipää

Keskiviikko 

Aamupalana leipäset höysteillä ja mandariini, kahvia ja vettä // Ennen töihin lähtöä lihamureketta potuilla ja vihanneksilla // jokunen suklaapäällysteinen parapähkinä naposteluna // töissä Skyr-rahkaa // picnicistä hain töihin pari macaronssia // Iltapalana turkkilaista juggaa kera omenoiden ja cashewpähkinöiden

Torstai 

Aamulla ne normaalit leipäset // välipalana mandariinia // lounaalla Picnicin patonki paahtopaistilla // kotona vasta illalla muutama riisipiirakka ja Maraboun choco moment keksejä

Perjantai 

Aamupalana perinteiset leivät ja mandariinia // välipalana pähkinöitä ja omenaa // lounaalla pottua, vihanneksia ja lihamurekkeen jämät // Ennen treeniä smoothie // anoppilassa kasvispihvejä ja täytettyjä broiskun pihvejä // kotona illalla pari leipää, herkkuja sekä jämät tytön riisipiirakasta

Ei voi muuta sanoa kuin onneks tällaisia aikoja ei ole kovin usein. Ehkä ens viikolla saan syötyä vähän fiksummin! Loppuviikosta lähdetäänkin siskon luokse Kuopioon eli ruokapäiväkirjaa kirjoittelen seuraavan kerran sillä suunnalla 🙂

Nyt mä painun päiväunille! Mukavaa lauantain jatkoa teille kaikille 🙂

Tsippadai mikä viikko. Tyttö sairastui keskiviikkona rajuun vatsatautiin eikä tauti ole hellittänyt vieläkään. Oksentelu loppui eilen illalla, mutta tilalle saatiin sit kova kuume. Tässä on taas pari yötä valvottu ja oltu varpaisillaan. Mä herään pienimpääkin yskähdykseen, joten yöunet on olleet todella katkonaisia. En ole hetkeen ollut näin väsynyt ja mä vihaan yli kaiken tällaista lamaannuttavaa väsymystä. En jaksa tehdä kerrassaan mitään, en laittaa ruokaa enkä varsinkaan siivota. Taas täällä on kauhea kaaos…

Väsymys on mun heikko kohta. Väsyneenä en hallitse syömisiäni eikä ne oikeastaan kiinnosta mua silloin pätkääkään. En ole pariin päivään jaksanut välittää mitä suustani alas tungen ja sen tulette näkemään tän viikon ruokapäiväkirjassakin. Keskiviikon taisin elää leivällä, ehkä eilenkin. En edes muista mitä eilen tapahtu! Sen muistan, että sokerinhimo oli valtava ja annoin viedä sen mennessään sen enempää miettimättä. Mutustin Maraboun suklaakeksejä, tytön suklaamunien jämiä ja suklaapäällysteisiä parapähkinöitä niin että napa naukui.

Macaronsseja keskiviikkona töissä. Eipä olleet kummoisia.

Ehkä ensi yönä (meinasin kirjoittaa ensi vuonna…) saan nukkua ja samalla tulee jotain tolkkua tähän elämään. Olo on nuutunut ja alakuloinen. Kävin tänään treenaamassa, mutta se hyvä fiilis pysyi tasan treenin ajan enkä sielläkään pystynyt keskittymään täysin. Hohhoijaa, on tämä elämä välillä melkoista!

Ei muuta kuin häntä pystyyn ja kohti parempaa huomista.